Libérate de tóxicos – Dr. Nicolás Olea Hoy quiero hablaros de otro de los libros que recomiendo muchísimo: Libérate de tóxicos, del Dr Nicolás Olea. Sinopsis ¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar...
Manejo del síndrome de fatiga crónica y de la fibromialgia: un plan de siete partes Estos valientes héroes han aprendido que el SFC y la FM se manejan mejor con adaptación y cambios de estilo de vida que conduzcan a un nuevo significado y autoestima MANAGING CFS AND...
Explicando el dolor – David Butler y Lorimer Moseley A medida que el dolor se hace crónico, se producen cambios en nuestro cerebro EXPLICANDO EL DOLOR (David Butler y Lorimer Moseley) Clic para tuitear Algo que me han recomendado siempre los especialistas en...
El Elemento – Ken Robinson Descubrir tu pasión lo cambia todo EL ELEMENTO (Ken Robinson) Clic para tuitear Quiero hablar hoy de un libro que he recomendado muchísimas veces, y que no dejaré de recomendar: “El Elemento”, del pedagogo británico Ken Robinson. Un...
La rueda de la Vida – Elisabeth Kübler-Ross La lección más difícil de aprender es el amor incondicional LA RUEDA DE LA VIDA (Elisabeth Küber-Ross) Clic para tuitear Quiero hablaros de un libro: “La rueda de la vida”. El primer libro que he leído de la...
Alimentación. Mi primera experiencia de cambio Hay momentos en la vida que suponen un punto de inflexión; pasa algo que te hace que cambies alguno o varios aspectos de tu vida, y uno de esos cambios para mí fue la alimentación. Cuando en 2013 me adentré en la aventura...